Los mejores entrenadores personales en Murcia
Es importante estar siempre activo, sobre todo después de los meses de encierro que hemos vivido a raíz de la pandemia mundial. Es de sentido común que el hecho de ser seres sedentarios daña nuestra calidad de vida. Por este motivo, es muy importante hacer ejercicio.
En este aspecto es determinante tener en consideración la contratación de un entrenador personal, pero antes de ello necesitáis saber una serie de datos sobre sus precios, formas de trabajar, ya sea a domicilio o en el gimnasio.
Teniendo en cuenta esta serie de detalles tendrás a vuestra mano los 5 mejores entrenadores personales en Murcia para que vuelvas a mantener activo tu cuerpo todos o la mayoría de los días de la semana.
Listado de los entrenadores personales y gimnasios en Murcia mejor valorados
1. One2One Training Murcia
En “One2One” existen diferentes tipos de entrenamiento. Sobre todo, uno en particular: el plan de 90 días. Este consiste en una serie de aspectos que juntos son la combinación perfecta para perder peso de manera saludable. Estos son: entrenamiento personal, cross training grupal, asesoramiento nutricional y control antropométrico. Otro de sus servicios es la fisioterapia.
DATOS DE CONTACTO
- Dirección: Calle Asturias, 3, 30009 Murcia
- Teléfono: 868 07 68 97
- E-Mail: info@one2one.com
- Web: www.one2onemurcia.com
2. Fit Good
En “Fit Good” podréis trabajar con diferentes formas de entrenamiento como pilates y también en grupos reducidos, siendo una buena opción para que el entrenador personal se concentre en pocas personas. También tienen personal training, fisioterapia y preparaciones de oposición.
DATOS DE CONTACTO
- Dirección: Av. Don Juan de Borbón, 81, 30110 Murcia
- Teléfono: 633 75 80 63
- E-Mail:
- Web: fitgoodmurcia.com
3. Sano Murcia
Sano Murcia cuenta con atención personalizada, seguimiento continuo y cada entrenador personal son licenciados y/o graduados en ciencias de la actividad física y el deporte. Algunos de sus servicios son: entrenamiento personal, group y round training. Este último es de alta intensidad, sobre todo para quienes trabajan cada parte del cuerpo al 100%.
DATOS DE CONTACTO
- Dirección: Av. Infante Juan Manuel, 4 · 678 61 50 56
- Teléfono: 678 61 50 56
- E-Mail: murciainfante@sanocenter.es
- Web: www.sanomurcia.com
4. Enmove
Enmove ofrece una serie de programas que serán de tu agrado en cuanto a entrenador personal se refiere. Acá podéis encontrar un entrenamiento personalizado, un trabajo especial en pérdida de grasa. También cuentan con un programa online y especialidades en prevención y readaptación de lesiones. Asimismo, ofrecen un programa especial, “Enmove fit”, de ocho semanas para perder peso desde la comodidad de vuestra casa.
DATOS DE CONTACTO
- Dirección: Calle Huerta, 4, Bajo, 30110 Churra, Murcia
- Teléfono: 644 97 92 18
- E-Mail: info@enmove.es
- Web: www.enmove.es
5. Julio Rosique - Entrenamiento Personal
Para aquellos deportistas o personas que deciden retomar la actividad física tras una lesión, el centro de entrenadores personales, Julio Rosique, es uno de los más especializados en dicha función. Esto se debe a que su equipo lo conforma el reconocido fisioterapeuta, Víctor Manuel Úbeda, quien se encuentra especializado en lesiones deportivas. También podéis encontrar cross training, HIIT, entre otros programas.
DATOS DE CONTACTO
- Dirección: Calle Jorge Guillén, 30007 Murcia
- Teléfono: 679 51 86 91
- E-Mail: juliorosiquemarin@gmail.com
- Web: entrenamientoyfisioterapiamurciajr.com
Entrenador personal a domicilio vs Entrenador personal en gimnasio
Muchas veces hemos tenido la seria intención de volver al gimnasio, pero por una u otra idea, terminamos abandonado el plan y quedándonos en casa. Por ello, el entrenador personal ha comenzado a tener tanto éxito, ya que, muchas personas terminan optando por una opción mucho más personalizada.
Sin embargo, ocurre que algunos todavía prefieren el realizar ejercicio en el gimnasio bajo la mirada de un entrenador personal. ¿Cuál de las opciones es la mejor? ¿Qué te conviene más: un entrenador personal a domicilio o un entrenador personal en el gimnasio?
Una de las características más importantes de un entrenador personal es que te brinda un programa especial, no solo de ejercicios, sino también nutricional. En este sentido, el entrenador se adaptará a vuestras características físicas, de salud y capacidad de ejercitarse.
Claro que, en un gimnasio, el entrenador personal también se enfocará en vuestras necesidades, pero de una manera un poco más generalizada con el resto de la población del gimnasio. Y es que como su nombre lo dice, el entrenador personal enfocado solo en ti tendrá un mayor impacto en tu vida saludable y a los efectos de transformarte en el objetivo al que pretendéis llegar.
Un dato negativo para entrenarse en el gimnasio, es que la maquinaria, usualmente, se encuentra ocupada, además que debéis adaptarte a la disponibilidad del entrenador personal, a diferencia de si decides contratarlo de manera personalizada.
En síntesis, un entrenador personal es sinónimo de trabajo personalizado, que, a fin de cuentas, esto es lo que se requiere para encontrar el camino correcto hacia el objetivo final: perder peso y/o sumar musculatura, entre otros.
Precios de entrenador personal en Murcia
El valor de una sesión individual por hora dependerá de una serie de factores. Los presupuestos que ofrecen por Internet se basan en una lista de condiciones, desde la edad, pasando por el género, hasta la cantidad de días a la semana que se querrá trabajar.
En concreto, el precio medio a nivel nacional puede variar entre los 20 € y 45 €. El valor dependerá también de la cantidad de ejercicios personalizados que se pretenda realizar, pero los valores usualmente se encuentran en los ya mencionados. Ya sabéis que para el momento de contratar a un entrenador personal debéis tener en cuenta una larga lista de temas a tener en cuenta, pero lo importante es saber que la personalización del entrenamiento será, sin dudas, un punto a favor en el nuevo proceso en el que pretendéis encaminarte.
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